Resiliencia y psicología: estrategias poderosas para fortalecer la mente y la calidad de vida
Resiliencia y psicología. Potencia tu bienestar con estrategias poderosas de resiliencia. Aprende a fortalecer la mente y mejorar la calidad de vida.
Categoría: Psicooncología
La psicooncología busca mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de pacientes con cáncer y sus familias. Ofrecida por un psicooncólogo especializado, la terapia brinda apoyo emocional durante todo el proceso de la enfermedad. Este acompañamiento ayuda a enfrentar el impacto del diagnóstico, los efectos secundarios de los tratamientos y la adaptación a la vida tras el cáncer. Aunque no cura la enfermedad, la psicooncología mejora el bienestar emocional y la calidad de vida, ayudando a manejar emociones difíciles como la ansiedad, tristeza y miedo. Su enfoque individualizado facilita la adaptación a las distintas fases del cáncer, promoviendo una mejor respuesta psicológica frente a los desafíos que presenta la enfermedad.
Cómo la Felicidad y Calidad de Vida Influyen en tu Salud: Explorar, Adaptarse y Crear Bienestar en Cada Entorno
Descubre cómo la felicidad, el entorno donde vives y los procesos de adaptación influyen directamente en tu salud y calidad de vida. Conoce el papel de los espacios, la migración, el envejecimiento y el diseño urbano en tu bienestar emocional y físico.
La sabiduría de la montaña
La renuncia a la sabiduría
En la antigua China, en la cima del monte Ping había un templo donde Hwan, el iluminado, habitaba con sabiduría. De sus muchos discípulos, Lao estudió y meditó con el gran maestro durante más de 20 años. Aunque Lao era uno de los más brillantes y decididos...