Compasión: conciencia y deseo de calmar el sufrimiento La compasión tiene muchas definiciones diferentes en el diccionario, algunas de las cuales son de lástima y otras de simpatía. Una de las definiciones más utilizadas en el estudio de la compasión señala que es una profunda...

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Coronavirus: una realidad insostenible La irrupción de este coronavirus nos pone en cuarentena de solidaridad; nos está cambiando la vida a la gran mayoría: Nos hace retirarnos de nuestros puestos de trabajo Modifica nuestras rutinas de ocio recluyéndonos en nuestros domicilios...

Cambios Transformadores del Mindfulness El mindfulness se define como prestar atención intencional al momento presente sin juzgarlo. Al llevar conscientemente nuestra atención al momento presente, podemos relacionarnos directamente con lo que está ocurriendo en nuestras vidas de una...

Yoga y salud mental en Pozuelo Es urgente la necesidad de más enfoques efectivos como el yoga y salud mental en Pozuelo en la promoción de la calidad de vida de la población. Esto se debe a que los problemas de salud mental están aumentando a nivel mundial. Además, los tratamientos...