EMDR “Una técnica que sana el pasado”

Psicólogo Traumas Pozuelo

Las experiencias dolorosas y traumáticas que has tenido a lo largo de la vida dejan en tu cerebro una huella de la que ni siquiera eres consciente. Además ese dolor puede activarse automática e inconscientemente en diferentes situaciones del presente. La terapia EMDR para los traumas es la más indicada para sanar las heridas emocionales del pasado.

EMDR, es una terapia que DESBLOQUEA la información “atrapada en el tiempo”. Es un enfoque psicoterapéutico integrador que se basa en el modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI)

Su fundamento es la comprensión de cómo las experiencias vitales adversas y traumáticas dan lugar a la patología. Estas experiencias se procesarán de modo estructurado. Uno de los elementos de esta terapia es el uso de los movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral

Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos y cada día son más los profesionales de la Psicología que emplean este método.

Terapia EMDR: ¿Qué es?

El EMDR es un abordaje psicoterapéutico interesante y complejo que incorpora mucha de la sabiduría de otras terapias. Aunque la mayoría de la gente lo asocia con los movimientos oculares, la verdad es que el EMDR es una forma acelerada de procesamiento de la información que incluye una secuencia de ocho fases y numerosos elementos procedimentales que contribuyen a su éxito. El EMDR se enmarca dentro de un plan de tratamiento integral para promover tu recuperación.

¿Cómo funciona el EMDR?

El abordaje en EMDR se centra en la intervención de: